Idealizado por Roberta Binatti e realizado em parceria com a Bárbara Leni e o Bruno Pugliese, o TODO MUNDO CORRE PELA VIDA é um projeto que tem como objetivo fortalecer a campanha nacional de prevenção do suicídio, o ano todo, a partir de quatro pilares:
- Incentivo à prática de atividades físicas;
- Combate à Psicofobia (que é o preconceito relacionado às pessoas com doenças e transtornos mentais);
- Encorajar a autoaceitação;
- Promover a socialização.
Estes pilares são trabalhados no Instagram @todomundocorre e em encontros presenciais no Rio de Janeiro, mas que pessoas de qualquer lugar do mundo, podem participar virtualmente.
Os encontros presenciais e virtuais do Todo Mundo Corre Pela Vida são muito acolhedores tanto para quem está com a gente presencialmente, quanto para quem está junto mesmo não estando perto.
O que diz quem já participou:
Treinador de Corrida e criador do Método 5Cs, atleta olímpico nos jogos de Barcelona 1992 e Atlanta 1996.
Pós graduanda em:
Suicidologia e Emergências em saúde mental, Saúde Mental e Atenção Psicossocial, Terapia Cognitivo Comportamental TCC e Políticas Públicas em Saúde Mental.
Apaixonada por corrida de rua.
Personal Training para corrida, natação, ciclismo e treinamento de força
Mestranda em atividade física orientada para mulher
Pós graduada em Saúde Mental
Formada em Educação Física e Biologia
Membro da comissão CREF1 Zona Sul
Meu nome é Roberta Binatti, desde a infância convivo com pensamentos suicidas, é como se uma voz falasse o tempo todo pra mim que morrer é única solução para qualquer problema da minha vida, inclusive quando acontece algo bom.
Inúmeras vezes eu planejei a minha morte, mas só uma vez eu coloquei meu plano em prática e graças a Deus não consegui realizá-lo e acordei desse pesadelo num hospital psiquiátrico.
Aos 20 anos, descobri que sou portadora de Transtorno Bipolar, não foi nada fácil aceitar a doença, o tratamento...
Mais difícil ainda, foi viver me escondendo para que ninguém descobrisse que eu tenho esse transtorno, não queria que as pessoas com quem convivia soubessem que eu fazia tratamento e uso de medicações psiquiátricas.
Afinal de contas psiquiatra é médico de maluco, né?!
NÃOOOOOOOO!
Maluco é quem vive cheio de preconceitos!
O Transtorno Bipolar não tem cura, o uso contínuo da medicação é essencial no tratamento, mas não é só isso, outros pilares são extremamente importantes pra mim e para qualquer outra pessoa com ou sem transtorno mental que deseje cuidar da sua saúde de forma integral:
- Espiritualidade;
- Prática regular de atividades físicas;
- Alimentação equilibrada;
- Sono regular;
- Vida social;
- Terapia.
Confesso que é muito desafiador pra mim equilibrar tudo, sigo tentando um dia de cada vez, vencendo a vontade de desistir em constantes recomeços e agradecendo a cada amanhecer.
Bora junt@s incentivando uns aos outros a não parar, e seguindo nessa CORRIDA PELA VIDA!
